PRÁCTICA DE LAS PRUEBAS FÍSICAS 29-09-2015

Hoy el profesor Raúl nos ha explicado donde están los materiales en el gimnasio.
Hemos practicado las pruebas físicas:
-BALÓN MEDICINAL: consiste en coger un balón pesado y lanzarlo lo más lejos posible.
-SALTO DE LONGITUD: consiste en flexionar las rodillas y saltar para llegar lo más lejos posible.
-FLEXIBILIDAD: consiste en deslizar suavemente un borrador para que este llegue lo más lejos posible.
-SALTO DE ALTURA: consiste en poner la marca de tu mano y luego saltar para marcar con la tiza tu salto.

CALENDARIO DE E.F PARA ESTE TRIEMESTRE 24-09-2015

CALENDARIO
-Los días 24 y 29 de Septiembre ensayos de los grupos que tienen que colocar todo perfecto para las pruebas físicas.
-Los días 2,6,8 y 13 de Octubre serán empleados para las pruebas físicas.
-Los días 15,20,22,27,29 de Octubre y 3,5, 10 de Noviembre serán empleados al trabajo de calentamiento general.
-Los días 12,17,19,24 y 26 serán empleados para la condición física general, CFB, CMB,y CME. También  se harán juegos populares, tradicionales y autóctonos.
-El día 1 de Diciembre, una prueba escrita.
-El día 3 y 10 de Diciembre son las pruebas orales.
-Los días 15,17 y 22 se hará deporte libre.

EXPLICACIÓN DE LA ASIGNATURA 22-09-2015

-EXAMEN: 1 de diciembre del 2015
-METODOLOGÍA:
-Blog obligatorio (10 %)
-Pruebas físicas y trabajo de condición física general (40 %)
- Pruebas orales y pruebas escritas (25 %)

Explicación del curso 17-09-2015

El profesor Raúl nos explicó las NORMAS DE CLASE:
-INDUMENTARIA: es necesario traer una indumentaria correcta para realizar Educación Física. Para ello hemos de vestir con nuestro chándal del colegio, ahora no quedan, entonces deberemos vestir con un polo blanco o camiseta ,sudadera y pantalón de color azul marino.
-PUNTUALIDAD: Este no es el caso, puesto que no tenemos clase ni a primera hora de la mañana, ni después del recreo.

BLOG: nos explicó como hacer el Blog y el plazo en el que teníamos que realizarlo (30 de septiembre)