martes, 26 de abril de 2016

ACROSPORT 26-04-2016

Hoy hemos realizado los ensayos de las pirámides (Acrosport). En estos ejercicios lo más importante es la fuerza y la resistencia.

jueves, 21 de abril de 2016

RECUENTO DE LAS PRUEBAS FÍSICAS Y FICHA DE ACROSPORT 21-04-2016

Hoy hemos realizado el recuento de las pruebas físicas restantes, mi suma total ha sido de 1405 puntos (Nota: 7). También nos ha explicado como descargarnos dos fichas de Acrosport, que debemos llevar para el Martes que viene.

jueves, 14 de abril de 2016

martes, 12 de abril de 2016

PRUEBAS FÍSICAS 12-04-2016

Hoy hemos realizado Circuito de Agilidad, en la que mi marca ha sido de 18,30.
También hemos realizado el recuento de estas.

domingo, 10 de abril de 2016

PRUEBAS FÍSICAS 7-04-2016

Hoy hemos realizado las siguientes pruebas físicas:
- Velocidad: en la que mi marca ha sido 4'52 segundos.
- Circuito de balón: en la que mi marca ha sido 7'23 segundos.
El próximo Martes haremos las pruebas restantes (Circuito de agilidad y resistencia).

martes, 5 de abril de 2016

PRUEBAS FÍSICAS 5-04-2016

Hoy hemos realizado las siguientes pruebas físicas:
-Salto de altura: en la que mi marca ha sido 25 cm.
-Salto de longitud: en la que mi marca ha sido 1,85 m.
-Fuerza o balón medicinal: en la que mi marca ha sido 7,20 m.
- Flexibilidad: en la que mi marca ha sido de 24 cm.